Scopul unei mantre este de a-ţi ghida mintea spre o atitudine pozitivă.
Nu este vorba despre incantaţii sau vrăjitorie.
Mantrele sunt cuvinte sau sunete care, de obicei, se rostesc cu voce tare în timpul meditației pentru că reprezintă o ancoră de care ne agățăm mintea pentru a rămâne concentrați.
Un mod perfect de a-ţi începe ziua ar putea fi o şedinţă scurtă de meditaţie.
Ştim cu toţii cât de dificile sunt dimineţile, mai ales dacă avem în faţa o zi aglomerată.
De aceea, trebuie să ne dezvoltăm un obicei plăcut, care să ne facă să ne trezim cu plăcere.
După ce ne trezim, mintea începe să se aglomereze cu tot felul de gânduri, care ne pot strica din start buna dispoziţie.
Putem lucra la acest aspect, folosindu-ne de mantre.
Iată 20 de mantre puternice care te pot ajuta să începi ziua în forţă:
1. Astăzi aleg să fiu fericit.
2. Sunt totul.
3. Astăzi voi influența într-un mod pozitiv ziua cuiva.
4. Azi accept ceea ce este și nu-i voi opune rezitență.
5. Doar faptul că trăiesc este un lucru măreț.
6. Azi sunt fericit. Sănătos. Creativ. Foarte relaxat.
7. Sunt recunoscător pentru toate bunurile pe care le deţin.
8. Azi voi respira conștient și voi fi atent la fiecare lucru pe care îl fac.
9. Este suficient să fac tot ceea ce pot.
10. Inspir bucurie și forță, respir înțelepciune și pace.
11. Aleg să cred în abundență și accept această credință drept realitatea mea.
12. Viața e scurtă. Să profit de fiecare moment.
13. Sunt mai puternic decât scuzele/ lamentările mele.
14. Nu amân fericirea.
15. Lucrurile care mă fac diferit, sunt lucrurile care mă definesc.
16. Mă concentrez asupra cum vreau să mă simt și nu a ceea ce vreau să dobândesc.
17. Îmi respect sufletul și am încredere în intuiția mea.
18. Sunt împlinit și fără frică.
19. Tot ceea ce caut este deja în mine.
20. Voi fi recunoscător pentru această zi!
Aceste mantre puternice pot deveni modul tău de a porni cu dreptul în fiecare zi.
Dezvoltarea acestui obicei poate fixa aceste valori în minte. Iar o minte setată corect pe frecvenţa succesului, nu poate decât să atragă succesul!
- 30distribuiri
- Distribuie pe Facebook
- Facebook Messenger