Un nou studiu sugerează că respectarea acestei diete care imită efectele postului poate aduce o serie de beneficii, inclusiv un risc mai mic de îmbolnăvire și o îmbătrânire mai lentă …
Etichetă
life hacks
-
Life HacksSănătate
Această dietă imită efectele postului și pare să încetinească îmbătrânirea biologică
134 vizualizări -
Cititul zilnic are o serie de beneficii științifice dovedite, atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru cea mentală. Încă din copilărie cititul are un rol important în dezvoltarea viitorilor adulţi. …
-
Curiozităţi
Ce înseamnă când te uiţi la oră fixă la ceas? Explicaţia pentru fiecare oră în parte
4,4K vizualizăriOamenii au încercat, încă de la începutul veacurilor, să înţeleagă secretele timpului, chiar şi înainte de existenţa ceasurilor. Însă mai târziu, odată cu inventarea instrumentelor de măsurare a timpului, lucrurile …
-
Life Hacks
8 obiceiuri care te pot ajuta să trăieşti cu 20 de ani mai mult, conform ştiinţei
422 vizualizăriCercetătorii americani au identificat opt obiceiuri care te pot ajuta să trăieşti cu 20 de ani mai mult. Studiul a fost prezentat la Nutrition 2023, întâlnirea anuală a Societății Americane …
-
Life Hacks
10 trucuri psihologice folositoare, pe care le poţi pune în aplicare uşor
5,9K vizualizăriEste o senzaţie minunată când reuşeşti să înţelegi intenţiile unei persoane folosind trucuri psihologice pe care le-ai învăţat la un moment dat. Mai mult, atunci când aceste trucuri psihologice folositoare …
-
Life Hacks
Ce este inteligenţa emoţională | Lecţia importantă, care nu se predă în şcoli
3,K vizualizăriFoarte mulţi oameni consideră că sistemul educaţional din România nu funcţionează la cei mai înalţi parametri. Se afirmă cu resemnare acest lucru, în pofida faptului că există un dezacord privind …
Articole mai noi