Sfinția Sa Tenzin Gyatso, al paisprezecelea Dalai Lama, este liderul spiritual și temporal al Tibetului. S-a născut la 6 iulie 1935, într-un mic sat de țărani din provincia Amdo.
La vârsta de doi ani a fost descoperit ca fiind încarnarea predecesorului său, marele Dalai Lama al treisprezecelea. La vârsta de patru ani și jumătate, Tenzin Gyatso este adus în capitala statului tibetan, Lhasa, și instalat pe tron în calitate de șef suprem temporal și spiritual al Tibetului.
Copilăria și-a petrecut-o mai ales în compania călugărilor și a discipolilor, făcând foarte rar vizite familiei sale din satul natal.
Înclinația înnăscută pentru studiu și curiozitatea pentru lumea din jurul Tibetului l-au determinat să-și lărgească permanent cunoștințele.
De fapt, scopul principal al sistemului tibetan constă în lărgirea și cultivarea minții printr-o mare varietate de cunoștințe.
Astfel, cu o minte special dezvoltată în spiritul învăţăturilor străvechi, în timpul călătoriilor pe care le-a efectuat în străinătate, Dalai Lama a susținut cu tărie necesitatea respectului reciproc și a unei mai bune înțelegeri între diferitele credințe ale lumii.
În aparițiile sale publice, Dalai Lama urmărește să transmită neobositul său mesaj de iubire, compasiune și non-violență, precum și sentimentul universalei responsabilități pentru destinele acestei lumi, pentru pace.
Cele 18 reguli de viaţă ale lui Dalai Lama
1. Ţine minte întotdeauna că marea iubire şi marile realizări implică riscuri imense. Dar riscurile sunt prezente de fiecare dată când vine vorba despre o oportunitate.
Dacă nu ar fi riscant, acel lucru ar fi făcut de orice persoană şi astfel ar dispărea „măreţia” realizării în sine. Separă-te de mulţime şi devino nu doar o persoană care să-şi asume riscuri, ci una căreia îi place să facă acest lucru, fiind conştient de valoarea rezultatului.
2. Cand pierzi ceva în viaţă, nu pierde şi lecţia pe care viaţa a vrut să ţi-o dea. Ţine minte că eşecul precede întotdeauna succesul şi că aproape orice lucru măreţ pe care îl vei face, va surveni în urma unor eşecuri.
3. De-a lungul întregii tale vieţi, ţine cont de Regula celor 3 R:
- Respectul faţă de sine – încrederea este cheia succesului, iar o persoană care nu se respectă, nu crede în sine.
- Respectul faţă de ceilalţi – care va duce la a fi respectat la rândul tău.
- Responsabilitatea pentru tot ceea ce faci şi întreprinzi – înţelege că eşti singurul responsabil pentru sentimentele pe care le trăieşti, acţiunile pe care le faci sau succesul pe care îl obţii. Deţii controlul total asupra vieţii tale, aşa că nu încerca să dai vina pe altcineva atunci când singurul responsabil eşti tu.
4. Chiar dacă vei fi tentat să uiţi atunci când eşti dezamăgit, fă tot posibilul şi aminteşte-ţi că a nu obţine ceea ce-ţi doreşti poate fi uneori o minunată lovitură de noroc şi nicidecum un eşec.
Nu tot ce-ţi doreşti este neapărat bun pentru tine pe termen lung, chiar dacă pe moment pare o idee strălucită.
Universul funcţionează într-un mod misterios, dar întotdeauna corect şi de aceea ar trebui să-i acorzi puţin credit.
5. Invaţă regulile ca să ştii cum să le încalci corespunzător.
Se spune că regulile sunt făcute pentru a fi încălcate. Cele mai multe dintre regulile după care funcţionăm astăzi sunt create de instituţii arhaice, care în prezent sunt corupte, ce urmăresc doar să manipuleze masele pentru a-şi consolida puterea.
Când vine vorba de încălcat reguli, asigură-te mai întâi că le înţelegi perfect.
6. Nu lăsa o dispută mică să strice o prietenie mare.
Ştim cu toţii cât de dificil se leagă prieteniile adevărate. Evident, o mică ceartă este mult mai puţin importantă decât prietenia în sine. Cu toate acestea, foarte mulţi nu înţeleg acest aspect şi lasă mândria şi încăpăţânarea să strice tot ce s-a clădit în timp.
7. În momentul în care realizezi că ai greşit, acţionează imediat pentru a-ţi repara greşeala.
Nici aici nu trebuie să lăsăm mândria să ne înceţoşeze gândirea. Cere-ţi scuze şi asumă-ţi responsabilitatea pentru greşeala comisă, chiar şi atunci când nu este în totalitate vina ta. Acest lucru va spune multe despre caracterul tău.
8. Rezervă-ţi timp în fiecare zi pentru a-l petrece singur.
Nu contează cât de aglomerată este ziua ta, asigură-te că ai parte de timp pe care să-l petreci singur, într-un spaţiu liniştit.
Fie că meditezi, te rogi sau citeşti ceva, acest lucru nu trebuie neglijat.
9. Îmbrăţişează schimbarea, dar atunci când deschizi braţele asigură-te că nu-ţi pierzi valorile.
Lumea în care trăim este într-o continuă schimbare. Iar dacă nu ai o minte deschisă şi nu accepţi acest lucru, vei avea parte de o viaţă mizerabilă.
Cu toţii ne schimbăm pe parcursul vieţii, dar asta nu înseamnă că trebuie să renunţăm la valorile care ne definesc.
10. Nu uita că tăcerea este uneori răspunsul cel mai bun.
Liniştea duce la o contemplare relaxată, în cadrul căreia emoţiile nu au un impact atât de mare, iar logica îşi poate spune cuvântul.
De exemplu, atunci când ai o dispută cu cineva drag, un moment de tăcere în locul unor cuvinte grele poate face diferenţa şi încheia conflictul mai bine.
11. Trăieşte o viaţă bună, onorabilă pentru ca atunci când vei îmbătrâni si vei arunca o privire înapoi, să te poţi bucura de viaţă pentru a doua oară.
Vei trăi cu alegerile pe care le faci şi acţiunile pe care le întreprinzi pentru tot restul vieţii tale. Lucrurile bune se întâmplă întotdeauna oamenilor buni.
Nu vei fi niciodată pedepsit pentru că ai acţionat cu integrigate şi onoare. Din contră!
12. O atmosferă caldă şi iubitoare acasă reprezintă fundaţia pentru viaţa ta.
Deşi este mai greu de controlat acest aspect, întrucât sunt implicate mai multe persoane, care pot influenţa atmosfera generală, asigură-te că faci tot ce-ţi stă în putinţă pentru a le arăta celor dragi că-i iubeşti şi-i respecţi. Asta va face ca şi ceilalţi să te trateze corespunzător.
Fiind un exemplu pentru copii, trebuie să le oferi cadrul perfect pentru a se dezvolta armonios la rândul lor.
13. În neînţelegerile cu persoanele la care ţii, discută doar de situaţia prezentă. Nu aduce în discuţie trecutul.
Trecutul este constant şi nu poate fi schimbat. Faptul că-l aduci în discuţie într-un moment delicat, nu face decât să înrăutăţească situaţia, în loc să găseşti o cale de rezolvare.
Acest lucru se întâmplă în special în relatiile de dragoste, pentru că între două persoane există o istorie clădită cu emoţii.
Uită acţiunile din trecut şi concentrează-te pe clipa prezentă.
14. Împărtăşeşte-ţi cunoştinţele. Este modalitatea cea mai sigură de a obţine nemurirea.
Cu toţii primim ajutor în viaţă de la cei care au trăit înaintea noastră şi au fost suficient de buni încât să ne împărtăşească din cunoştinţele lor.
Fă şi tu acelaşi lucru. Împărtăşeşte-ţi cunoştinţele persoanelor pe care le întâlneşti, pentru că astfel le poţi face şi lor viaţa mai uşoară.
De asemenea, împărtăşeşte-ţi şi eşecurile. Ştim cu toţii că eşecul stă la baza succesului.
15. Fii blând cu Pământul.
Pământul este casa noastră. Este locul în care ne desfăşurăm vieţile. Nu ar trebui să fie deloc greu de înţeles de ce ar trebui să înţelegem că atunci când facem rău Pământului, ne rănim pe noi înşine şi punem în primejdie viitorul urmaşilor noştri.
16. Pe cât de des ai posibilitatea, du-te într-un loc în care nu ai mai fost niciodată.
Trăieşte experienţe noi şi bucură-te de locuri pe care nu le cunoşti.
Pământul este plin de locuri unice, de o frumuseţe incredibilă. De ce să nu profiţi de asta?
17. Aminteşte-ţi că relaţia cea mai bună şi mai corectă este una în care iubirea unuia pentru celălalt depăşeste nevoia unuia pentru celălalt.
Dacă se întâmplă invers, este un semn că relaţia nu este sănătoasă. Dacă ai nevoie de cineva mai mult decât îl iubeşti, se numeşte dependenţă, nu afecţiune.
18. Judecă-ţi succesul raportându-te la lucrurile la care a trebuit să renunţi pentru a-l obţine.
Succesul nu se poate numi „succes” atunci când trebuie să te compromiţi pentru a-l atinge. Cel mai bun exemplu îl reprezintă politicienii corupţi. Nu se poate vorbi despre cariere de succes, când nu sunt obţinute în mod corect.
Decide ce-ţi doreşti. Vizualizează-ţi viaţa aşa cum ţi-o doreşti şi apucă-te de treabă.
Nu lăsa nicio parte din acest vis să dispară, pentru că astfel vei regreta mai târziu, în loc să te bucuri de succesul tău.
- 288distribuiri
- Distribuie pe Facebook
- Facebook Messenger