Suntem înclinaţi să credem că ne naştem cu anumite trăsături de caracter şi că nu putem face mare lucru pentru a ne îmbunătăţi personalitatea.
Total greşit.
Într-adevăr, plecăm cu toţii de la acelaşi nivel.
Dar ţine de fiecare dintre noi să evoluăm într-o anumită direcţie, în funcţie de aspiraţiile pe care le avem de la viaţă.
10 metode prin care poţi să-ţi îmbunătăţeşti personalitatea
1. Cărţi
Citeşte. Citeşte cât poţi de mult şi nu lăsa nicio zi să treacă fără să citeşti măcar câteva pagini.
Beneficiile sunt evidente.
Cărţile ne ajută în multe feluri, iar dezvoltarea personalităţii se numără printre avantaje.
2. Igiena personală
Investeşte în igiena personală. Îngrijeşte-ţi dinţii, menţine-te fresh şi foloseşte un parfum discret.
Pe lângă impresia bună pe care o vei face, în mod garantat te vei simţi confortabil în pielea ta, iar asta îţi va creşte încrederea în propriile forţe.
Pentru a-ţi îmbunătăţi personalitatea, trebuie să te simţi încrezător.
3. Bârfa
Fie că vrem sau nu să admitem, bârfa face parte din vieţile noastre, încă din cele mai vechi timpuri.
Iar dacă trebuie să bârfeşti, încearcă să o faci într-un mod pozitiv: Ion este enervant de migălos. Dar faptul că este perfecţionist îl face foarte bun în cadrul firmei.
Când astfel de bârfe ajung la urechea lui Ion, fii sigur că vei fi apreciat.
4. Promisiuni
Ţine-ţi promisiunile întotdeauna.
Dacă spui că vei face un lucru, atunci fă-l.
Oamenii iubesc persoanele care se ţin de cuvânt.
În schimb, cei care doar vorbesc şi nu fac, nu vor fi luaţi în serios.
5. Respectă părerile celorlalţi
Arată respect faţă de opiniile celor din jur.
Chiar dacă nu au dreptate, încearcă să aduci argumente clare în combaterea ideii.
Nu le spune niciodată că nu au dreptate, căci vei fi privit, în mod instinctual, ca un inamic.
6. Asumă-ţi greşelile
Pe de altă parte, atunci când opinia ta este combătută, nu ezita să-ţi asumi greşeala.
Cu toţii suntem supuşi greşelilor.
Oamenii urăsc persoanele care îşi susţin ideile în mod aberant, deşi în mod evident nu au dreptate.
7. Îmbrăcămintea
Se spune că haina îl face pe om.
De cele mai multe ori, această idee este înţeleasă greşit, iar oamenii tind să creadă că doar hainele de firmă pot aduce un plus de imagine.
În realitate, firma nu prea contează. Bunul gust poate fi mai important.
Hainele te ajută să te simţi în largul tău. Asigură-te doar că ai făcut o combinaţie potrivită şi menţine-te curat.
8. Sport
Mens sana in corpore sano.
O minte sănătoasă într-un corp sănătos.
Mergi la sală, joacă fotbal, aleargă, fă mişcare în camera ta.
Soluţii sunt, depinde doar de ambiţia fiecăruia.
Atunci când eşti în formă, îţi creşte rezistenţa şi îţi revine cheful de viaţă.
Creierul va funcţiona în mod corespunzător, producând în mod natural substanţele care te vor ajuta să gândeşti limpede.
9. Postura
Stai drept.
Îmbunătăţeşte-ţi limbajul trupului şi acordă atenţie gesturilor.
Citeşte şi: 5 motive pentru care trebuie să cunoşti limbajul trupului
Mergi ca şi cum ai deţine banca, şi nu ca o persoană care are nevoie de un împrumut.
Aceste lucruri îţi vor da un boost de încredere, creându-ţi un avantaj în relaţia cu ceilalţi.
10. Meditează
Meditaţia pare a fi un remediu universal.
Te ajută să te cunoşti mai bine, să-ţi înţelegi motivaţia şi dorinţele reale.
Te ajută să fii mai calm şi îţi dezvoltă spiritul empatic.
Pentru a-i înţelege pe ceilalţi, mai întâi trebuie să te înţelegi pe tine.
Iar când vei realiza aceste lucruri, cu siguranţă îţi vei îmbunătăţi personalitatea.